Enquete da revista Boa Forma: o q faz vc sair da dieta ? Minha resposta: Não ter rotina. Sooccoorrooo, essas duas últimas semanas foram totalmente sem controle, sem anotações ... td o q eu conseguia fazer, era de cabeça. Aquela coisa bonitinha, de ter td anotadinho, pensar antes de comer, vixi, passou longe !!

Minha rotina tá uma bagunça. Café da manhã fora de horário, almoços especiais pelo monte de feriados e aniversários q o mês de abril trouxe, uma coisa !! Resultado ?? Ganhei o quilo e meio q havia perdido ... caca !!

Sinto me decepcionar e decepcionar vcs, mas tenho q ser sincera. Tô lutando pra voltar ao ritmo de "regras". A gente pisca e a coisa sai do controle, né ?

Agora já foi, o jeito é sacudir a poeira e recomeçar. Meu plano de ação será postado na segunda, qdo tiver td prontinho.