Metas para a semana:

1. Pelo menos até sexta-feira, manter a pontuação máxima de 390 pontos, custe o q custar.

2. Bater meu recorde de 04 semanas seguidas de frequência na academia.

3. Fé !! Trabalhar a fé em mim. Acreditar mesmo q posso. Me amar mais.

4. Chegar ao fim da semana sabendo me esforcei mesmo, ter a consciência feliz por sentir q realmente dei o melhor de mim.

Andei "levemente" relapsa com a alimentação nesses últimos dias, talvez pela TPM, talvez pelo stress, talvez pelos maus hábitos adquiridos em tantos anos, não sei. Mas q isso vai embora AGORA, ah, vai !!

Cabeça explodindo de dor, segundona com cara de outono e mais uma semana se inicia. Apesar do exterior estar assim, aqui dentro, tá td tranquilo, tranquilo.

Beijão.