Me pesei ontem e o resultado foi péssimo, nenhum graminha a menos. NENHUM !!! Como sempre, me sinto menos inchada, mas a pança não diminuiu. Como sempre tb., achei q pelo menos uns dois kilinhos tinha ido embora !!!
Caí na real: não posso vacilar aos fins de semana, de jeito nenhum !!! Pelo menos eu acho q é isso, porque durante a semana tá redondinho. Tenho comido direito, ido à academia, então as pisadas de bola q eu cometo aos findes estão atrapalhando mais do q eu imaginava.
Tenho q ser rígida com isso, do mesmo jeito q sou durante a semana. Não vou desistir, não vou acomodar, não vou aceitar!!! Alguma coisa na minha alimentação tá pesando demais e tenho q aceitar o fato de q não emagreço facilmente, q não posso fazer uma exceção aqui e outra ali porque essas exceções (mesmo q na minha cabeça sejam exceções mesmo) atrasam minha conquista.
Não vou dizer q tô bem, porque não tô !! Chego a pensar zilhões de vezes q nunca conseguirei, q é muito díficil, q isso e aquilo, mas lembro das histórias q já ouvi e volto a acreditar. Persistência e dedicação são o segredo !!
Fico triste porque minha meta tá longe, queria ter chego em março com uns quatro kilos a menos. Pensei, "dois kilos em janeiro, dois em fevereiro" mas não perdi nada e me dá a sensação de q eliminar os dez q desejo será impossível. Poxa, não consigo perder quatro, q dirá dez ??? E olha q não queria nada impossível, meio kilo por semana é mais do q razóavel.
Bom, vou afastar esse pensamento, serei forte, guerreira !! Tô abalada com isso, começo a sentir o famoso buraco aqui dentro, conhecem ?? Aquela fome q dá, uma vontade de comer "sei lá o q" mas q nada, nada preenche.
Caraca, não tinha idéia de como a comida me domina .... mera ilusão de ter controle da minha vida !!!
Mais força, preciso de força e vou conseguir !!
Notícia boa: acabei de me inscrever no site emagrecendo.com, q dá orientação nutricional sobre a dieta dos pontos. Dá um pouco de vergonha de pensar q sou "fraca" a ponto de ter q pagar DE NOVO por ajuda, qdo tanta gente consegue sozinha. Mas não dá, há anos estou tentando e não saio disso. Então, eu Drika, confesso, preciso de ajuda e farei o possível pra conquistar meu objetivo.
Novidades posto aqui.
Caí na real: não posso vacilar aos fins de semana, de jeito nenhum !!! Pelo menos eu acho q é isso, porque durante a semana tá redondinho. Tenho comido direito, ido à academia, então as pisadas de bola q eu cometo aos findes estão atrapalhando mais do q eu imaginava.
Tenho q ser rígida com isso, do mesmo jeito q sou durante a semana. Não vou desistir, não vou acomodar, não vou aceitar!!! Alguma coisa na minha alimentação tá pesando demais e tenho q aceitar o fato de q não emagreço facilmente, q não posso fazer uma exceção aqui e outra ali porque essas exceções (mesmo q na minha cabeça sejam exceções mesmo) atrasam minha conquista.
Não vou dizer q tô bem, porque não tô !! Chego a pensar zilhões de vezes q nunca conseguirei, q é muito díficil, q isso e aquilo, mas lembro das histórias q já ouvi e volto a acreditar. Persistência e dedicação são o segredo !!
Fico triste porque minha meta tá longe, queria ter chego em março com uns quatro kilos a menos. Pensei, "dois kilos em janeiro, dois em fevereiro" mas não perdi nada e me dá a sensação de q eliminar os dez q desejo será impossível. Poxa, não consigo perder quatro, q dirá dez ??? E olha q não queria nada impossível, meio kilo por semana é mais do q razóavel.
Bom, vou afastar esse pensamento, serei forte, guerreira !! Tô abalada com isso, começo a sentir o famoso buraco aqui dentro, conhecem ?? Aquela fome q dá, uma vontade de comer "sei lá o q" mas q nada, nada preenche.
Caraca, não tinha idéia de como a comida me domina .... mera ilusão de ter controle da minha vida !!!
Mais força, preciso de força e vou conseguir !!
Notícia boa: acabei de me inscrever no site emagrecendo.com, q dá orientação nutricional sobre a dieta dos pontos. Dá um pouco de vergonha de pensar q sou "fraca" a ponto de ter q pagar DE NOVO por ajuda, qdo tanta gente consegue sozinha. Mas não dá, há anos estou tentando e não saio disso. Então, eu Drika, confesso, preciso de ajuda e farei o possível pra conquistar meu objetivo.
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posted by Drika at
10:03 AM
2 Comments:
oiixx linda..
calma... isso tudo vai se resolvar..!! e tu nao és "fraca" pelo contrario, es mt corajosa por tomares decisoes como essa! =)
olha passa no meu blog, deixei la um jogo para tu continuares =)
beijinho e mt força ****
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jojozinha, at 17/2/06 6:17 PM
Drika, eu sou exatamente igual a tí: dou muito valor às pessoas, não consigo entender quando elas não me dão a atenção que eu precisoe detesto me sentir excluída.
Eu sou bem carente também, me sinto muito mal se estou sozinha mesmo. Me magôo com pessoas que não dão valor para a minha amizade, pois eu sou daquelas que é capaz de se atirar de um predio por alguém.
Mas não adianta: nem todo mundo é assim. Geralmente, as pessoas não tem dão tanta atenção e carinho que tu merece não por não gostarem o suficiente de ti, mas sim por que tem outras preocupações na cabeça, com elas mesmas, às vezes as mesmas que tu mesma tem. Todo ser humano é egoísta, em maior ou menor proporção. A gente espera muito dos outros, e quando eles não atendem às nossas expectativas, nos frustamos.
Só que temos que lembrar que podemos ser felizes com nós mesmas. Se a tua amiga não te convidou para o churrasco, não dá bola. Convida uma outra amiga para fazer um almoço bacana (inventa mil saladas!), vai dar uma volta no parque, se arrume... Esteja bem consigo mesma, acima de tudo.
Eu não consigo ser sempre assim, mas estou aprendendo a lidar com isso..
Ah, e lembre que tens amighas aqui, como eu, que podem não te conhecer muito bem, podem estar longe, mas que querem te ver bem!
Desculpe pelo post looongo...
Beijão! Fique com Deus!
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Marilia, at 21/2/06 10:24 AM
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